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My Body 2.0
Electrostimulation
Musculation et fitness
Bilan corporel
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Votre Coach sportif à Marseille – Mybody 2.0

Coach sportif à Marseille , l’espace Mybody 2.0 accompagne les personnes dans leur parcours de remise en forme, de musculation ou pour une perte de poids. Les méthodes utilisées comprennent les entraînements classiques soutenus par l’ électrostimulation , le circuit training et le TRX . Pour chaque inscription, bénéficiez d’une séance gratuite pour tester ces technologies. Pour plus d’informations, le standard téléphonique de Mybody 2.0 est joignable du lundi au vendredi, de 9 h à 14 h et de 16 h à 20 h, et le samedi de 9 h à 13 h. L’espace sportif est installé au 126, avenue des Chartreux à Marseille.
 

Mybody 2.0, la technologie et le sport réunis

Chez Mybody 2.0, la technologie et le sport sont réunis pour le meilleur. Grâce à la combinaison d’exercices physiques et de l’ électrostimulation à travers le gilet Miha Bodytec, chaque séance d’entraînement fournit un résultat optimal. Les électrodes intégrées dans le gilet sont réglées sur plusieurs muscles, en complément des mouvements volontairement exécutés par la personne. Résultat : une séance d’exercices de 20 minutes équivaut à 4 heures de sport intensif. L’équipement et l’entraînement sont adaptés par le coach sportif à Marseille Mybody 2.0. Les exercices procurent bien-être et perte de poids, grâce à ce programme personnalisé. Quel que soit l’objectif (perte de poids ou tonification musculaire), chaque séance fournit un résultat appréciable.
 
Le concept
Coaching à domicile

Notre expertise

Auprès du coach sportif à Marseille Mybody 2.0 vous bénéficiez des prestations suivantes :
 

Coach diplômé

L’encadrement de chaque personne est assuré par un coach professionnel, dûment formé et expérimenté dans son domaine d’activité : vous bénéficiez de son savoir-faire et de son assistance pour l’optimisation de vos résultats

Suivi personnalisé

Pour atteindre un objectif sportif, il faut du temps et de la persévérance : Mybody 2.0 assure un suivi personnalisé à chaque adhérent. Un bilan de performance est effectué afin d’adapter et d’ajuster l’entraînement pour atteindre le but fixé.

Bilan nutritionnel

La pratique chez Mybody 2.0 inclut un bilan nutritionnel, à travers des analyses de l’état physiologique avant et après les exercices. Ce bilan contribue à réajuster le programme d’exercices lorsque cela s’avère nécessaire.

Conseil alimentaire

Afin de prévenir tout risque de carence ou d’excès en nutriments, Mybody 2.0 propose divers conseils alimentaires. Une alimentation adaptée est indispensable au sportif, amateur ou confirmé. Toute personne effectuant des exercices physiques doit se nourrir en fonction de ses efforts.
Electrostimulation.jpg

L’électrostimulation

Techniquement, l’ électrostimulation (Electro-myo-stimulation ou EMS) consiste à envoyer un signal électrique à un muscle précis pour l’amener à se contracter. Cette pratique est souvent utilisée dans le domaine médical pour aider une personne à retrouver l’usage de ses muscles (kinésithérapie, ostéopathie…). Le processus d’ électrostimulation existe naturellement lorsque nous commandons un mouvement : le cerveau transmet une impulsion électrique aux muscles concernés, à travers le réseau de fibres nerveuses. Il y a contraction et mouvement suite à cette décharge électrique de faible intensité. L’ électrostimulation fonctionne de la même manière, le signal électrique est transmis aux muscles par les électrodes placées sur les zones concernées. Grâce aux équipements modernes, l’ensemble des muscles peut se contracter durant les exercices. L’EMS est utilisée aussi bien dans le domaine sportif qu’en matière de santé, pour les effets bénéfiques relevés : atténuation des douleurs (mal de dos notamment), rééducation musculaire, amélioration des résultats en musculation… Pour bien profiter des véritables bienfaits de l’ électrostimulation , le soutien d’un coach est fortement recommandé.
 
Bodytec
HORAIRES
Lundi au vendredi 9h à 14h
et de 16h à 20h
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Mybody 2.0 Télèphone04 82 29 39 45
Adresse126 avenue des Chartreux
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My body 2.0 - Salle de coaching sportif privé à Marseille
5.0
My body 2.0 - Salle de coaching sportif privé à Marseille 5.0
véro
14 février, 2020, 1:40
Une expérience géniale avec un coach juste parfait. Gentil, attentionné, professionnel, Daniel s'adapte à chacun tout en gardant l’humour la gentillesse et un grand professionnalisme. Du coaching personnalisé pour tous ceux qui fuient les grands salles de sport insupportables. Très belle rencontre et une expérience qui depuis deux mois me permet de retrouver une forme olympique.
Le chef des clown tueurs
14 février, 2020, 7:52
Super Coach sympa bonne humeur il nous fait tes bien travaillé et les résultats suivent oui l electro stimulation ca fonctionne cela fait perdre du poids vous redessinez votre silhouette vous vous sentez en forme physique je vous conseille de tester ce concept c est d enfer et puis 20min de votre temps pour un corps tonique et ferme ce n est pas négligeable
Eric Heimo
13 février, 2020, 5:38
Cette endroit est une pure merveille pour ce remettre en forme coach perso hyper a l'écoute jetez un coup d'œil ça vo vraiment le coup
hamza abdallah
5 février, 2020, 10:36
Dani excellent coach qui est à l’écoute, qui donne de très bon conseil, il s’adapte à nos objectifs fixer. Ça fait 2 mois qui me coach, je fais un sport à côté ( capoeira ) et je vois d’énorme progrès grâce à ses programmes personnalisé. Je vous recommande Dani coach
Jérôme LOU
5 février, 2020, 7:32
Très bon coach sportif, que ce soit pour une remise en forme ou un suivi particulier, je recommande vivement !!
Yasmine Mohamed
4 février, 2020, 9:23
L'une des plus belles manières de (re)découvrir le sport, du coach à l'infrastructure tout y est pour atteindre son objectif dans la convivialité et la bonne humeur. Sans oublier qu'il réussit à s'adapter à la perfection à chaque profil et vous amène à vous dépasser dans le respect de vos capacités. Énorme!
David Ntobi
22 janvier, 2020, 4:38
Dani est un coach qui donne envie de se dépasser ! Je le recommande fortement car il est très professionnelle, arrangeant il motive et il est souriant pendant les séances. Dès la 3e séances j'ai senti des résultat sur mon corps et c'est pour cela que je continu. C'est vraiment à tester ????????
Maeva Sohn
22 janvier, 2020, 4:29
Dani THE COACH une vrai professionnel du fitness. A l'écoute et de bon conseil. Résultat assuré. Depuis décembre, j'y vais une fois par semaine et déjà un résultat à la 2ème séance. Une petite salle mais suffisant pr le travail effectué Merci !!!!
Elyes hachani
4 décembre, 2019, 10:03
Je fait une séance par semaine d'électrostimulation avec Daniel coach très passionné par ce qu'il fait très à l'écoute je recommande fortement les résultats sont la très rapidement
Elyes hachani
4 décembre, 2019, 10:03
Je fait une séance par semaine d'électrostimulation avec Daniel coach très passionné par ce qu'il fait très à l'écoute je recommande fortement les résultats sont la très rapidement
Mondher El Akkari
4 novembre, 2019, 7:30
Une salle peut-être mini mais avec un coach au grand cœur . Depuis Août j'y suis et je ne regrette pas de mettre arrêter devant. Un homme à l'écoute qui sera vous faire dépasser vos limites et honnêtement allez y les yeux fermer vous serez conquis. En 20 min on a vraiment l'impression d'avoir fait 4h de sport et les résultats se font sentir encore mieux que d'être dans une salle. Vous recherchez à vous tonifier au plus vite ne chercher plus cette salle est faite pour vous
Marina B
25 octobre, 2019, 4:39
Super centre de body tech ! Le coach Dan est au top, très à l'écoute, hyper sympa et fait vraiment un travail personnalisé. Parfait pour rester en forme ou même reprendre le sport. C'est toujours un plaisir d'y aller ! Je recommande à 100%. La première séance est gratuite, n'hésitez pas !! (Translated by Google) Super body tech center! The coach Dan is at the top, very attentive, super nice and really does a custom job. Perfect to stay in shape or even resume the sport. It's always a pleasure to go! I recommend 100%. The first session is free, do not hesitate !!